Qu'est-ce que la maladie chronique du pied ?

Qu'est-ce que la maladie chronique du pied?

La maladie chronique du pied peut provoquer des douleurs dans diverses parties du pied pendant l'exercice, la marche, etc. Comme de nombreuses maladies chroniques, elle survient principalement dans les sports qui impliquent beaucoup de course et de saut, comme l'athlétisme, le football et le basket-ball. Les troubles chroniques du pied comprennent les troubles sésamoïdes, les troubles extratibiaux, la fasciite plantaire, les fractures calcanéennes et la bursite calcanéenne, chacune représentant une douleur à un endroit spécifique.

Le tarse et les os métatarsiens du pied sont reliés par des ligaments qui forment des arcs longitudinaux et transversaux, renforcés par des muscles et des tendons. L'impact constant de l'exercice peut endommager les os, le cartilage, les ligaments et les tendons du pied, provoquant des douleurs. En plus de la surutilisation des pieds, la podiatrie chronique peut être causée par une mauvaise flexibilité et une faiblesse musculaire, des pieds plats et d'autres formes de pieds qui prédisposent aux maladies, des chaussures inappropriées et des exercices sur des surfaces inégales.

Comment savoir si vous souffrez d'une maladie chronique du pied ? En examinant les points douloureux du pied, la localisation de la douleur, la déformation du pied causée par la position d'appui, etc. Les radiographies prises en position d'appui peuvent être utilisées pour diagnostiquer la maladie du pied plat.

Comment prévenir et traiter ?

Traitement : Une fois qu'une blessure survient pendant l'exercice, il est nécessaire de réduire la quantité d'entraînement ou de repos pendant un certain temps. De plus, il existe des traitements tels que les compresses de glace, les bains d'eau chaude, les ondes à basse fréquence, l'utilisation d'analgésiques anti-inflammatoires tels que les pommades, les injections topiques de stéroïdes et la thérapie physique telle que l'utilisation d'orthèses plantaires.

Prévention : Il est important de bien réfléchir aux causes et de les éliminer, nous pouvons le prévenir de la manière suivante.

1. Étirez les muscles des pieds et des jambes.

2. Appliquez des packs de glace appropriés après l'exercice.

3. Choisissez des chaussures adaptées à vos pieds.

4. L'utilisation d'une semelle de protection

Xiamen ortosport produit et vend une variété de produits d'équipement de protection adaptés au traitement et à la prévention des pieds. En plus de l'équipement de protection des pieds qui peut être utilisé au quotidien, je voudrais vous présenter un protège-cheville avec fonction de compression de glace. AvecOrthèse de cheville en gel gonflable(OTS-AN012). Vous pouvez conserver ses packs de glace en gel au réfrigérateur pour une utilisation après l'effort ou en cas de blessure sportive. Lors de son utilisation, vous pouvez l'attacher au tissu et le laisser s'enrouler autour de la partie où vous avez besoin d'une compresse froide, ce qui le rend plus pratique à utiliser.